Για εμάς ΜΑΖΙ ΜΑΣ
Με προπονητή, όχι σε συνωστισμό
CALISTHENICS & PILATES ΣΤΗ ΛΑΜΙΑ
Δώδεκα προγράμματα σε calisthenics, Pilates Reformer, handstands και conditioning — 43 μαθήματα την εβδομάδα με προπονητή, διάρκειας 50 λεπτών, με συγκεκριμένο αριθμό θέσεων.
Οι θέσεις είναι περιορισμένες σκόπιμα: 15 στο open gym, 10 στα ομαδικά, 3 στο Reformer. Κλείνεις το μάθημα που θέλεις, προπονείσαι στο επίπεδό σου και δουλεύεις με προπονητή που ξέρει πού βρίσκεσαι. Αρχάριοι και έμπειροι αθλητές χρησιμοποιούν τον ίδιο χώρο και τα ίδια προγράμματα — αλλάζει το επίπεδο, όχι το επίπεδο ποιότητας.
ΔΩΡΕΑΝ ΔΟΚΙΜΗ
ΘΕΛΕΙΣ ΤΟ ΤΕΛΕΙΟ
ΣΩΜΑ ;
Είτε επιλέξεις προγράμματα όπως personal training είτε ομαδικά μαθήματα, στη Flexability είμαστε εδώ να σε στηρίξουμε σε κάθε βήμα. Έλα στην ομάδα μας και ανακάλυψε πώς η άσκηση μπορεί να αλλάξει τη ζωή σου!
Ξεκίνα προπόνηση